怎么样才能增加酒量啊,方法要不伤身体的。

增加酒量一般想要增加酒量,都是为了必要的应酬活动, 酒量是人际交往中的必备品,适当喝点儿小酒可以促进血液循环以及增强新陈代谢,所以能多饮一些对人体还是有一定好处的。不过要提醒大家的是过度饮酒的话会造成很多伤害的哦,下面我们来看看增加酒量的4种方法吧。

一、吃动物肝脏和猪牛羊肉。这两种食物在胃中能够产生较多的溶液,并且这些成分进入到肝脏分解后需要多种酶与维生素参与。因此想要提高体内这种物质含量就得靠自身运作了。还有就是平时要注意少食多餐,因为每顿饭都必须要有菜才能保证不致使身体受到伤害,如果空腹时大量饮酒的话很容易导致消化道黏膜受损伤。另外建议:尽量不要空腹饮酒。因为这样容易醉酒,而且也不利于消化吸收。二、选择低度的白酒或黄酒。对于喜欢喝白酒的人来说最好选用50°以上酿造的纯粮白酒,其成分主要是以粮食为原料,经发酵蒸馏而成的。酒度数越高则酒精含量也就越多。三、饮用前先将食用油质食物如肥肉等进行浸泡处理。这是最容易被人们接受的方法,因为脂类食品会在体内形成一种保护层从而防止酒精渗透胃壁。四、饮水。(水量应在500毫升以上)兑开水中的沸点低于60°C的水(千万别用饮料瓶)。由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水。五、饮服(每次20-60克),可使循环系统发生兴奋效能。饮酒过快过猛,会给心脏带来很大负担。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇氧化掉,乙醛再进一步氧化生成醋酸。六、忌混杂碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。七、切勿混合着饮料喝,这类饮料虽然不会引起健康危害,可是却会影响您的大脑神经。八、注意个人卫生。饮酒前后可用干净毛巾擦拭双手心、脚心等部位。九、保持味觉敏感。嗅闻一下气味,判断一下味道。如果闻起来很冲鼻子,说明酒里含有其他细菌或病毒。十、不可空腹饮酒,因为空腹状态下,胃内没有东西用来稀释酒精。十一、为了安全起见,应该尽早去医院输液治疗。十二、服用阿司匹林。阿司匹林是一种用于缓解酒精中毒的药物,具有强烈刺激性,会使患上胃炎、胃溃疡病的几率加大。十三、服用抗组胺药。服用该产品后可能会出现头痛头晕恶心的症状。十六、服用呋塞米片,它是目前发现的有效率最高的解酒药之一,主要由姜丝煮水服用或者是服用含苯并芘的药品。十七、禁烟酒同食。