老年人喝黄酒的坏处，老年人一定要少喝黄酒！
发布时间：2023-06-16
黄酒是我国传统的一种饮品，历史悠久。尤其是在南方，黄酒是人们生活中必不可少的一部分。然而，对于老年人来说，喝黄酒的好处并不比坏处多，下面就来看看老年人喝黄酒的坏处。
一、增加心脑血管疾病的风险
黄酒中的乙醇含量较高，老年人服用后容易导致血压升高，心脏负担加大，甚至诱发心脏病、脑中风等心脑血管疾病，更加不利的是会让老年人的血糖水平很快飙升，对于患有心脑血管疾病的老年群体来说，喝黄酒加重了身体的负担，增加了疾病发生的风险。
二、加速老化
由于黄酒的发酵过程中不可避免地存在亚硫酸盐、氧化物等物质，老年人喝黄酒会进一步加速人体器官的老化。老年人的身体机能逐渐下降，新陈代谢率减缓，饮用黄酒后容易怕面色暗黄、疲惫、乏力等症状，增加老年人身体的负担，导致身体的老化加速。
三、可能引起过敏
黄酒中存在着大量的亚硫酸盐，如果患有亚硫酸盐过敏症的老年人喝了黄酒，有可能会引起皮肤瘙痒、喉咙发干等不适症状，更严重的情况下甚至会引起皮肤疹子。
四、加重胃肠负担
黄酒中含有大量的淀粉和糖分，这些物质会让老年人消化系统的负担加重，长期饮用黄酒，容易引起胃肠不适等消化系统疾病。并且大量饮用后，还容易引起脾胃不和，导致脾虚胃弱等症状加重。
五、增加骨折风险
研究发现，喝酒后会抑制人体对钙的吸收，而老年人原本骨密度就比年轻人低，如果饮用过多的黄酒，加之老年饮食中普遍缺乏钙，可能会增加老年人骨折风险。
六、损害肝肾
黄酒中含有很多对肝肾有害的物质，老年人和黄酒的话是很容易导致肝肾受到损伤的。其实不管是哪一个年龄段的人，如果是过度饮用的话，都很容易导致肝肾受到损伤。
对于老年人来说，饮用黄酒的坏处较多，饮用量要有所节制。尤其是患有心脑血管疾病的老年人，更应该谨慎。如果想要聚会或者喝饮料，不建议选黄酒，可以试试代餐饮品或者其他有益饮品。
