如何降低酒精对自身的伤害,那想解酒喝什么最好最快呢？

对于经常需要喝酒应酬的人来说,要想降低酒精对自身的伤害,那最好最快的方法就是少饮用白酒或者是喝啤酒。因为啤酒虽然度数不高但其中含有二氧化碳和水分,如果过多地摄入的话会加速体内酒精浓度的增高,从而导致醉意来的更加快。

所以在解酒方面其实并没有什么方法可以达到最佳效果,但是如果想要快速降解体内的乙醇脱氢酶以及乙醛脱氢酶等物质,那么就可以服用一些具有保护肝脏的作用的药物或者食物来进行缓解。

首先我们可以通过饮食当中的食物中蛋白质、维生素类食物,例如牛奶、酸奶等这些方式来减少身体当中所含的酒精浓度,同时还可以通过吃肉食的方式帮助促进胃肠道内的酒精代谢速度,这样也可以避免血液中的酒精含量出现急剧升高的情况。

而除了这些之外,我们也可以通过适当的运动来增加体内能量来源,比如散步、做家务等等,这都可以起到很好的辅助作用。

其次就是能够有效的改善体温调节能力、防止心血管疾病发生。在平时的生活当中,很多人都有着长期大量地饮水、进食以及出汗的过程,这个时候就会让人觉得自己变得很清醒并且非常容易保持头脑清晰,这就是为什么有些人每天晚上都要坚持锻炼出来的缘故吧!而且还能够增强免疫力,这也是人们喜欢聚在一起的原因之一。

还有就是可以在喝完酒之后,去洗个热水澡或者是蒸桑拿的方式来让全身发热;当然了这种方式也是不可取的,尤其是在寒冷的环境当中,人在冬天的时候更应该尽量不要饮酒,尤其是在室内温度比较低的时候更要注意保暖。

降低酒精度数的最佳办法

酒度数,指的是白酒中含有多少体积的纯乙醇(酒精)。

比如某酒100毫升中纯乙醇含量为10毫升,这种酒的酒度就是10°;如果是低于这种酒度的白酒,这100毫升中的纯乙醇含量就比较少,大概在20°左右。

所以想要降低酒精度数的最佳办法,应该要先了解一下降度后的度数:

1、加水稀释法。

这个方法可以用蒸馏水或冷开水中加入低度白酒稀释一下。但是加的水多了,就会影响口感和品质了。所以要将高度酒稀释到一定量之后,就可以开始使用低度酒稀释法了。

2、兑浆调味法。

这个是直接往白酒里添加水或者冰块进行降度,这样既能保持原有风格又不会让本来透明的白酒变浑浊,而且还不容易出现沉淀现象。不过这个降度后度数也会跟着下降。

3、过滤调整法。

这个降度方法也叫做“滤清”降度法的原理是利用活性炭来吸附其他物质以及悬浮物等杂质,使其不至于混入到正常情况。而这个降度的方法,其实还是需要专业的勾兑人员操作才行。