过度饮酒有害健康，但是生活中很多人因为生活所迫，为了谈生意而过度饮酒，也有借酒消愁的人，他们都很容易喝醉。还有就是不同的人体质不同，有些人酒量很差，很容易醉。如果喝完白酒吐了怎么解酒呢？ 大家都知道，醉酒是比较难受的，在宿醉之后起来会头疼，在醉酒后应该通过一些食物或者是药物来进行解酒，改善不适的症状。喝醉酒之后是很容易吐的，因为过量饮酒后，酒精会刺激到胃部黏膜，从而引起呕吐的情况。
 
所以想要缓解这种情况，需要保护胃，喝完白酒吐了怎么解酒可以吃解酒药，如果比较严重的话，要就医，以免酒精中毒，可以按医嘱服用呋塞米片，氢氯噻嗪片，硫糖铝咀嚼片，盐酸纳洛酮注射液等帮助解酒。
 
如果想要通过食物来解酒的话，可以适当喝浓酸奶，牛奶，浓茶等可以减少酒精对胃的刺激，会保护胃黏膜。可以吃促进肾脏排泄酒精的西红柿，香蕉，葡萄，西瓜，苹果汁，温开水，蜂蜜水等。吃水果可以缓解酒后头晕，补充水分，缓解酒后燥热，也可以加快酒精的排出。
 
其实要想避免喝酒后呕吐，就要避免刺激到胃部，在进行饮酒的时候，要先吃东西保护胃粘膜，不要空腹饮酒，避免酒精直接刺激胃，比如粥类，面食等食物，当然更好的办法就是要饮酒适度，少喝酒，避免喝醉。
 
我们要注意自己的身体健康，要养胃，不要过度饮酒，特别是有消化道疾病和肝脏疾病的人，不能喝酒，可能会导致疾病的复发，或者是加重病情，酒精对人体是比较刺激的，为什么要推荐喝纯粮酒，也是为了降低酒精对身体的刺激。
 
日常生活中喝完白酒吐了怎么解酒，通常是煮解酒汤，大家可以按照自己的喜好选择合适的解决方式，但是建议饮酒要适度，不要在伤害带身体之后才追悔莫及。