口粮酒并不是一种特别的重量，而是酒友对价格低廉、质量不错，具有较好的性价比的白酒的一种亲昵称呼。对如今的白酒市场少有了解的朋友都知道，如今一些白酒卖得很贵，动辄就要几百块上千快，甚至是一些陈年老酒，还能够卖出上万的价格。对于如此天价的老酒，自然不能再叫“口粮酒”了。那么15元以下口粮酒值得和吗？ 白酒是用粮食来酿造的，五斤粮食酿造一斤酒，大米、高粱、小麦、红薯等等粮食均可以用来酿酒。粮食作为一种必需品，单价不高，但纯粮酒只卖15元一斤，亏损是分分钟的事情。因此，15元以下口粮酒，通常是用酒精勾兑的白酒。酒精作为一种工业品，其它的健康度，自然没有那么高。 因此，对于喜欢15元以下口粮酒，一定要学会理性喝酒。适量喝酒有多个方面的好处：
 
①适量合理饮酒可促进消化。酒可以助餐，促进食欲，多吃菜，增加营养。
②适量合理饮酒，可减轻心脏负担，预防心血管疾病。
③适度合理饮酒可加速血液循环，调节和改善体内生化代谢。医学证明，酒有清经活络的作用，能促进血液循环，刺激神经传导。
④适量、理性饮酒可延年益寿。近年来，许多国家的研究表明，一般来说，适度饮酒者比不饮酒者更健康，寿命更长。少量饮酒，对胃和血管均有一定的好处，可促进消化，增加胃口，降低患上心血管疾病的概率。
⑤适量合理饮酒是白酒中2%微量成分的有益因素，能起到促进健康的作用。 然而，一旦过两饮酒，便会出现多种健康问题，诱发癌症、引起酒精中毒，等等。如果长期喝的是质量较为低劣的15元以下口粮，对身体的伤害更是翻倍的。虽然饮酒是中国的一种传统文化，但仍旧不应该过分贪杯，喝白酒喝出健康问题的，通常出现在那些抱着侥幸心理的人身上，尤其是在喝大量的低廉酒的情况下。